簡単にいうと内側についている筋肉が内側縦アーチを構成する。特に後脛骨筋と母趾外転筋と長母趾屈筋の働きは重要です！ ん〜母趾ってすごく人間の足の機能を高める部位でもあるんですよね！ 母趾内転筋（2つ） 母趾外転筋 短人の手首の骨 手首は 前腕（ぜんわん） にある 尺骨（しゃっこつ） と 橈骨（とうこつ） 、それと手の根元にある 手根骨（しゅこんこつ） で構成されています。 橈骨は高齢者が骨折しやすい部位（高齢者の四大骨折のひとつ）で、特に遠位（肘関節ではなく手首に近い方）の骨を折る 橈骨短母趾屈筋（たんぼしくっきん、Flexor hallucis brevis muscle）は人間の下肢の筋肉で母趾MP関節の屈曲を行う。 内側楔状骨、長足底靭帯および後脛骨筋腱の2頭から起こり、内側頭は母指外転筋と癒着して内側種子骨と基節骨に、外側頭は母指内転筋と癒着し、外側種子骨と基節骨で停止する。
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短母趾屈筋 痛み-足指・足底の筋肉である短母趾屈筋、長母趾屈筋、虫様筋(第1〜4)、 短趾屈筋、長趾屈筋を鍛える事で、 下腿三頭筋にかかっている負荷を軽減することができます。 足指・足底の筋力が弱い方というのは下腿三頭筋が 過度に働いていることが多いです。短母趾伸筋（たんぼししんきん、Extensor hallucis brevis muscle）は人間の下肢の筋肉で母趾MP関節の伸展を行う。 足根洞の入口の近くの踵骨および下伸筋支帯の1脚から起こり、第1指の指背腱膜で停
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短母趾屈筋（たんぼしくっきん、Flexor hallucis brevis muscle）は人間の下肢の筋肉で母趾MP関節の屈曲を行う。 内側楔状骨、長足底靭帯および後脛骨筋腱の2頭から起こり、内側頭は母指外転筋と癒着して内側種子骨と基節骨に、外側頭は母指内転筋と癒着し、外側種子骨と基節骨で停止する。
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